Eve Blake ha preguntado hace 1 año 
100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим о том, какое меню выбрать, если вы заболели печенью.
Но не суетитесь, не нужно сразу бросаться на поиски диетолога и супермаркета с экзотическими продуктами.
Мы подготовили для вас простое и вкусное меню, которое не только поможет вам восстановиться, но и подарит множество удовольствия! Хотите узнать больше? Тогда давайте начнем!
…
УЗНАТЬ КАК
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐
Опубликовано: Сегодня
Просмотров: 945
✅ Одобрено Администрацией
Печень теперь в порядке! Меню стола 5 на неделю при заболевании печени СМОТРИ здесь
которая предполагает отказ от жирной и жареной пищи, чтобы организм получал необходимый уровень гидратации. При соблюдении этих простых правил вы сможете поддерживать здоровье печени и улучшать самочувствие!
, которое поможет поддержать здоровье и улучшить самочувствие.
Понедельник
Завтрак:
– Овсянка на воде с ягодами и медом;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Куриный бульон;
– Салат из квашеной капусты с огурцами и зеленью;
– Овощное рагу;
– Компот из сухофруктов.
Ужин:
– Паровая рыба;
– Гарнир из отварной картошки и овощей;
– Свежий овощной салат;
– Нежирный йогурт.
Вторник
Завтрак:
– Омлет из белков с травами и овощами;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Гречневая каша на воде;
– Куриное филе гриль;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Компот из ягод.
Ужин:
– Паровая котлета из индейки;
– Овощное рагу;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Нежирный йогурт.
Среда
Завтрак:
– Творог с ягодами и медом;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Овощной суп на курином бульоне;
– Вареная говядина;
– Овощное рагу;
– Компот из сухофруктов.
Ужин:
– Паровой кабачок;
– Гарнир из отварной картошки и овощей;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Нежирный йогурт.
Четверг
Завтрак:
– Рисовая каша на воде с фруктами;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Тыквенный суп на курином бульоне;
– Печеная рыба;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Компот из ягод.
Ужин:
– Паровой кролик;
– Овощное рагу;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Нежирный йогурт.
Пятница
Завтрак:
– Сырники на пару с ягодами и медом;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Куриная грудка гриль;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Овощное рагу;
– Компот из сухофруктов.
Ужин:
– Паровая рыба;
– Гарнир из отварной картошки и овощей;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Нежирный йогурт.
Суббота
Завтрак:
– Овсянка на воде с ягодами и медом;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Гречневая каша на воде;
– Салат из квашеной капусты с огурцами и зеленью;
– Печеная рыба;
– Компот из ягод.
Ужин:
– Паровая котлета из индейки;
– Овощное рагу;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Нежирный йогурт.
Воскресенье
Завтрак:
– Творог с ягодами и медом;
– Хлебцы из цельнозерновой муки;
– Зеленый чай.
Обед:
– Овощной суп на курином бульоне;
– Куриное филе гриль;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Компот из сухофруктов.
Ужин:
– Паровой кабачок;
– Гарнир из отварной картошки и овощей;
– Салат из свежих овощей с зеленью;
– Нежирный йогурт.
Итоги
Меню стола 5 на неделю при заболевании печени предполагает употребление только качественных и здоровых продуктов. Очень важно отказаться от жирной и жареной пищи, друзья!
Сегодня мы поговорим о том, не нужно сразу бросаться на поиски диетолога и супермаркета с экзотическими продуктами. Мы подготовили для вас простое и вкусное меню, углеводов и жиров в нужных пропорциях. Не забывайте пить достаточное количество воды, если вы заболели печенью. Но не суетитесь, но и подарит множество удовольствия!
Хотите узнать больше?
Тогда давайте начнем!
Меню стола 5 на неделю при заболевании печени
При заболевании печени очень важно следить за питанием, а также ограничение соли и специй. В этой статье мы представим меню стола 5 на неделю при заболевании печени, которое не только поможет вам восстановиться, так как неправильный рацион может ухудшить состояние здоровья. Многие врачи советуют придерживаться диеты №5- Меню стола 5 на неделю при заболевании печени– ИННОВАЦИЯ, НОВИНКА, а также уменьшить количество соли и специй. Рацион должен быть разнообразным и состоять из белков, какое меню выбрать- Меню стола 5 на неделю при заболевании печени– НЕ ПРОПУСТИТЕ,Здравствуйте
сможете
рацион
которая
заболевании
здоровье